Beste elliptische trainers
Je hoeft niet naar de sportschool om fit te blijven; je kunt een simulator kopen om thuis te trainen. In de regel valt de keuze van kopers op de orbitrack. Het combineert de functionaliteit van een fiets en een loopband. Dit zorgt voor de effectiviteit van trainingen voor gewichtsverlies, omdat er verschillende soorten fysieke activiteit worden gegeven. Deze ranglijst, gebaseerd op klantrecensies, geeft de beste crosstrainers weer voor gebruiksgemak, veiligheid, vakmanschap en prestaties.
Inhoud
Wat beter is - loopband, fiets of elliptische trainer
De loopband is een traumatische ellipsoïde waarmee u snel kunt afvallen dankzij intensieve cardiovasculaire training. Een fiets voor gewichtsverlies is niet effectief, maar veel veiliger voor uw gewrichten. Orbitrek combineert de voordelen van beide en minimaliseert hun nadelen.
Een type | Voordelen | nadelen |
Loopband | Betrekt tegelijkertijd de rug- en beenspieren | De belasting van de kniegewrichten, wat de oefening traumatisch maakt |
Cardiotrainer traint het cardiovasculaire systeem en zorgt voor vetverbranding | Gecontra-indiceerd bij mensen met spataderen, hartaandoeningen of knieproblemen | |
Een fiets | De kosten in vergelijking met een loopband zijn laag | Minder intensieve trainingen in vergelijking met loopbanden. U zult meer moeten trainen om resultaten te behalen. |
Mensen die last hebben van spataderen, ernstige aandoeningen van de wervelkolom, voeten en gewrichten kunnen veilig trainen op deze simulator | De fiets is een zeer gericht trainingsapparaat dat voornamelijk de beenspieren gebruikt | |
Elliptische trainer | De orbitrek gebruikt meerdere spiergroepen tegelijk: benen, armen, rug | Het is extreem bewegingsloos en neemt veel ruimte in beslag. |
Voor gewichtsverlies is het net zo effectief als een loopband | Niet aanbevolen voor mensen die problemen hebben met het cardiovasculaire systeem. | |
Tijdens de operatie is de belasting van de gewrichten en pezen minimaal, waardoor het bijna geen contra-indicaties heeft |
De beste elliptische machine voor gewichtsverlies is de orbitreck. De loopband stelt je ook in staat snel af te vallen, maar heeft tegelijkertijd contra-indicaties. Een hometrainer is het minst effectief, maar is zelfs geschikt voor mensen met ernstige gezondheidsproblemen.
Orbitrek welk bedrijf het beste is om te kiezen
Nu loopt de orbit track-markt over van goederen, wat het moeilijk maakt om de juiste keuze te maken. Om de taak gemakkelijker te maken, hebben we de markt voor crosstrainers geanalyseerd en producten geselecteerd van bedrijven waarop u kunt vertrouwen in de TOP.
- Jorgen Svensson Is een wereldberoemd bedrijf dat sportartikelen maakt voor amateurs en professionals. Het heeft twee handelsmerken: AppleGate en Svensson Body Labs. De eerste wordt gebruikt om relatief goedkope baanbanen voor thuis te verkopen. Modellen in deze serie zijn middelgroot en verschillende belastingsniveaus. Het merk Svensson Body Labs is ontworpen om professionele ellipsoïden te verkopen met een hoge mate van betrouwbaarheid, een overvloed aan bedieningsmodi en trainingsprogramma's.
- Hasttings Is een Russisch bedrijf dat sportartikelen voor thuis- en fitnesscentra produceert. Het modellengamma omvat professionele en amateursimulatoren.Het bedrijf kenmerkt zich door adequate, eerlijke prijzen. De meeste Hasttings-apparatuur is uitgerust met meetinstrumenten waarmee u uw voortgang kunt volgen.
- Proxima Is een fabrikant van sportartikelen van wereldklasse. Het bedrijf maakt producten met een aantrekkelijk design. Het bedrijf richt zich ook op ergonomie. Ellipsoïden die onder dit merk zijn gemaakt, zijn handig qua bediening en hebben een betrouwbaar ontwerp.
- Geest Is een Amerikaans bedrijf waarvan de producten niet alleen populair zijn in hun thuisland, maar ook in Europa. Het bedrijf produceert uitsluitend ellipsoïden met voorwielaandrijving en gebruikt unieke oplossingen om producten te verbeteren. Zo gebruikt de fabrikant de Extra-Smooth-technologie, die de belasting van de gewrichten minimaliseert. Hierdoor kunnen zelfs mensen met reumatische aandoeningen de simulatoren gebruiken.
- Zuurstof - het modellengamma van het bedrijf omvat simulatoren voor zowel beginners als professionele atleten. Het bedrijf richt zich op eenvoud en gebruiksgemak. De meeste simulatoren van het bedrijf zijn uitgerust met pulsafhankelijke trainingsprogramma's, die de gezondheid niet schaden en de effectiviteit van de training vergroten.
- Lichaamssculptuur Is een oud bedrijf dat zich richt op de markt voor thuiscentrales. De eigenaardigheid van het bedrijf in kwestie is een democratisch prijsbeleid: in het modellengamma van het bedrijf zijn er budgeteenheden met fatsoenlijke kenmerken.
Beoordeling van de beste elliptische trainers
Om de beste crosstrainers te rangschikken, werd een gedetailleerde analyse van de kenmerken van producten en klantrecensies uitgevoerd, evenals onze eigen tests. Met betrekking tot de kenmerken werd met het volgende rekening gehouden:
- Afmetingen (gewicht, lengte, breedte en hoogte);
- Prijs-kwaliteitverhouding;
- Eenvoudig beheer;
- Functionele perfectie, aantal programma's;
- Ergonomie;
- Betrouwbaarheid, nauwkeurigheid van metingen;
- Bestand tegen belasting;
- Gemak van transport.
De beoordeling van de beste elliptische simulatoren voor gewichtsverlies omvat producten van budgetbedrijven zoals Body Sculpture en producten van grote bedrijven die premium sportartikelen produceren, bijvoorbeeld Jorgen Svensson.
Beste magnetische elliptische trainers
Op magnetische schakelaar gebaseerde baanbanen zijn ontworpen voor amateur-trainingen thuis. Bij het samenstellen van de lijst zijn 7 populaire modellen op de markt geanalyseerd. Echter, na het lezen van de beoordelingen, kregen slechts twee goede crosstrainers de beoordeling, die zich onderscheiden van de concurrenten in termen van functionaliteit en trainingsefficiëntie.
AppleGate E22 M
De AppleGate E22 M-trainer is een budgetoptie die geschikt is voor degenen die net beginnen met sporten thuis. Naast de betaalbare prijs beschikt het toestel over een betrouwbare montage: de orbitrek stoot geen geluiden, kraken, stoten, etc. uit en kan dus op elk moment van de dag worden gebruikt. De beoordelingen geven een comfortabele afstand tussen de pedalen van 18 cm aan, dit is een van de minimumwaarden voor ellipsoïden, die de bewegingen van een persoon zo natuurlijk mogelijk maakt, zoals tijdens het hardlopen.
De AppleGate E22 M crosstrainer heeft indrukwekkende afmetingen, het gewicht van de sportuitrusting is 45 kg, dus het is niet gemakkelijk om hem te vervoeren. Voor gemakkelijke verplaatsing door het appartement is de simulator echter uitgerust met speciale wielen en ongelijke compensatoren. U kunt meer te weten komen over de voortgang van de huidige training met behulp van een klein zwart-wit display, dat informatie weergeeft over afstand, tijd, hartslag en verloren calorieën.
Voordelen
- Democratische kosten;
- Hoogwaardige montage;
- Handige verplaatsing door het appartement dankzij de rollen;
- De simulator biedt 8 soorten belastingen, maar deze moeten handmatig worden geselecteerd;
- Makkelijk te besturen;
- De pedalen zijn niet glad.
nadelen
- Het scherm is dof, waardoor het moeilijk is om de indicatoren te zien wanneer de zonnestralen op het scherm vallen;
- Kan de kantelhoek niet aanpassen;
- Er is geen keuze uit trainingsprogramma's.
AppleGate E22 M zal vanwege zijn eenvoud geschikt zijn voor mensen die nog nooit een homegym hebben gebruikt. Maar met een gewicht van meer dan 120 kg is dit geen daadwerkelijke optie, zo is de beperking.
Hasttings FS400 Sparta
De chip van het model, waarmee het een van de eerste plaatsen kan krijgen in de beoordeling van de beste crosstrainers, is 23 trainingsprogramma's die gericht zijn op verschillende taken. Als u geen geschikt trainingsplan kunt vinden, kunt u uw eigen trainingsplan maken.
Met het kleurendisplay kunt u uw snelheid, afgelegde afstand, trainingstijd en verloren calorieën bijhouden, waardoor u de voortgang van de training kunt volgen en de resultaten kunt verbeteren. Dit model heeft zogenaamde testmodi die helpen om uw eigen fysieke parameters te beoordelen en de verdere voortgang te volgen.
In tegenstelling tot de vorige ellipsoïde trainer heeft de FS400 Sparta 24 trainingsniveaus in elk programma. Hierdoor kunnen zowel een ervaren atleet als een beginner er gebruik van maken. Hoogwaardige monteurs maken het mogelijk om met totaal verschillende tarieven trainingen te geven, zonder uzelf te overbelasten. Tegelijkertijd vermindert de mogelijkheid om een hartslagsensor aan te sluiten het risico op schade aan het hart, maar deze moet apart worden gekocht.
Voordelen
- Veel trainingsprogramma's, de mogelijkheid om uw eigen programma's toe te voegen;
- Er is een koptelefoonaansluiting;
- Kleur, helder scherm;
- Testmodi om uw eigen fysieke conditie te beoordelen;
- Nauwkeurige hartslagsensoren.
nadelen
- Gewicht is bijna 50 kg;
- Stapelt niet;
- Vereist toegang tot netstroom.
Beste elektromagnetische elliptische trainers
Elektromagnetische ellipsoïde simulatoren worden niet alleen thuis gebruikt, maar ook in fitnessclubs. Van de 12 geteste modellen zijn er slechts 4 opgenomen in de beoordeling De geselecteerde eenheden zijn het meest betrouwbaar, handig en functioneel.
Proxima Panda
De ellipsoïde trainer onderscheidt zich duidelijk van de concurrentie door zijn relatief kleine afmetingen. Het gewicht van de unit is 40 kg en de verhouding tussen lengte, breedte en hoogte is 139x68x156. Hierdoor past de orbitrek zelfs op een klein balkon gemakkelijk. Ondanks zijn compactheid is het model stabiel. Zelfs met een maximaal toelaatbaar gebruikersgewicht van 115 kg, laat het model geen vreemde geluiden horen. Op het handvat zit een ingebouwde meter waarmee u de hartslag kunt volgen en overbelasting kunt voorkomen die schadelijk is voor de gezondheid.
Voordelen
- Compactheid;
- Platforms met brede benen voor een stabiele lichaamshouding;
- Geïmplementeerd 16 belastingsniveaus;
- Het is mogelijk om uw eigen trainingsprogramma's op te nemen;
- Werkt stil;
- De belasting wordt gelijkmatig over alle spieren verdeeld.
nadelen
- U kunt de hellingshoek van het pedaal niet veranderen;
- De interface is niet in het Russisch vertaald.
Het ontwerp is ideaal voor mensen met gewrichtsproblemen, omdat het dankzij de comfortabele vorm en positie van de pedalen zachte bewegingen mogelijk maakt tijdens het sporten.
Geest SE205
Dit is de beste crosstrainer in de middenklasse, die dezelfde eigenschappen heeft als de meeste crosstrainers. Er zijn verschillende niveaus van belasting, standaard en aangepaste trainingsprogramma's, een scherm voor het weergeven van indicatoren. Unieke kenmerken van het model zijn onder meer een aan de voorzijde gemonteerd vliegwiel voor soepeler rijden en comfortabelere en efficiëntere training. De structurele oplossing hielp om de Q-factor terug te brengen tot 10 cm, waardoor de belasting van de gewrichten werd verminderd.
Voordelen
- U kunt uw eigen trainingsprogramma's maken;
- Beschikbaarheid van 24 ladingsniveaus;
- De terminal voor het weergeven van indicatoren heeft ingebouwde luidsprekers waarmee u naar muziek kunt luisteren;
- U kunt een koptelefoon aansluiten;
- De ellipsoïde belast de gewrichten praktisch niet.
nadelen
- Het mechanisme moet worden gesmeerd, anders begint het apparaat te spelen.
De Spirit SE205 heeft met name positieve recensies ontvangen vanwege het gemak en de veiligheid van gebruik. Het remt soepel bij het afdalen, waardoor de kans op letsel wordt uitgesloten.
Svensson Body Labs Comfortline Esa
Het is een van de meest compacte elektromagnetische baanbanen op de markt. Het gewicht van de unit is 38 kg en de afmetingen (lengte, breedte, hoogte) zijn 120 x 56 x 153. Het past dus gemakkelijk, zelfs in een kleine kamer. De betreffende eenheid is stabiel. Het maximale gebruikersgewicht voor dit model is 130 kg. Het beschikt over een gedetailleerde, informatieve terminal. Het kleurendisplay toont indicatoren zoals tijd, afgelegde afstand, snelheid, aantal omwentelingen per minuut en verloren calorieën, hartslag en zelfs temperatuur.
Voordelen
- Zachte beweging;
- Vrijwel stil werk;
- 21 trainingsprogramma's (waarvan vier op maat);
- Kleurendisplay met een enorme hoeveelheid informatie;
- Er zijn programma's om af te vallen, het cardiovasculaire systeem te versterken en het uithoudingsvermogen te vergroten.
nadelen
- De interface is niet in het Russisch vertaald.
De Svensson Body Labs Comfortline Esa ellipsoïde hometrainer kan gemakkelijk door het huis bewegen, zelfs door meisjes, dankzij speciale rollers. Met de oneffenheidscompensatoren kunt u de positie van de benen op een oneffen ondergrond indien nodig wijzigen.
Zuurstof EX-35
Dit is een relatief duur model waarvan veel kopers denken dat het het geld waard is. Het ontwerp is betrouwbaar, omdat de simulator een persoon van 150 kg kan dragen. En als u de beoordelingen van kopers gelooft, verliest het apparaat, zelfs na meerdere jaren gebruik, zijn presentatie niet. Wat functionele volheid betreft, zijn er 19 standaard trainingsprogramma's.
Het elliptische model ondersteunt de fitnessassessment-functie, waarmee u uw huidige fysieke conditie kunt analyseren en het trainingsprogramma verder kunt aanpassen. De afmetingen van het apparaat zijn indrukwekkend, 169 x 64 x 165 met een gewicht van 55 kg. Desondanks beweegt de unit, dankzij de wielen en de oneffenheidscompensator, zonder problemen. Een ander kenmerk hiervan is het aan de voorzijde gemonteerde vliegwiel, dat de belasting van de gewrichten vermindert.
Voordelen
- Er worden 19 standaard trainingsprogramma's gepresenteerd (u kunt uw eigen trainingsprogramma's maken);
- Minimale belasting van de gewrichten;
- Er is een flessenhouder;
- Handige wielen voor transport;
- Robuuste constructie die gebruikers tot 150 kg kan dragen
- Beschikbaarheid van fitnessbeoordelingsfunctie.
nadelen
- Relatief hoge kosten.
De Oxygen EX-35 ellipsoïde trainer is een oplossing voor degenen die serieus hebben besloten hun gezondheid op zich te nemen en het maximale aantal functies uit de baan willen halen.
Beste mechanische elliptische trainers
Mechanische ellipsen zijn de eenvoudigste en goedkoopste optie die niet is uitgerust met elektronica voor het meten van fysieke indicatoren. Bij het samenstellen van een beoordeling van de beste crosstrainers zijn 5 modellen van dit type geanalyseerd. Hierdoor is er vanwege zijn compactheid en goede prijs-kwaliteitverhouding slechts één daarvan in de lijst opgenomen.
Body Sculpture BE-5920HX
Dit is een budget elliptisch model met bescheiden afmetingen. Met een gewicht van 25 kg is de verhouding tussen lengte, breedte en hoogte 92x51x150. Het model is compact, waardoor u de simulator gemakkelijk in het appartement kunt plaatsen, ook op het balkon. De BE-5920HX is een nogal "dun" model: de gewichtslimiet is slechts 100 kg, dus dit is niet de beste optie voor mannen die willen afvallen.
Informatie over de voortgang van de training wordt weergegeven op een klein zwart-wit scherm, de cijfers zijn groot. Het apparaat geeft nauwkeurig het calorieverbruik, de snelheid en de afgelegde afstand weer, waardoor het gemakkelijker te controleren is. Het is ook belangrijk dat u hier het belastingsniveau kunt wijzigen met behulp van een mechanische hendel op het lichaam.
Voordelen
- Goedkoop;
- Kleine maat;
- Geen netspanning nodig;
- De optimale paslengte is 30 cm;
- 8 laadniveaus;
- Lage prijs.
nadelen
- Zwart-wit, niet erg helder scherm;
- Er is niet zo'n gladheid als elektromagnetische modellen.
Met de Body Sculpture BE-5920HX ellipsoïde hometrainer kun je thuis beginnen met trainen tegen minimale financiële kosten.
Welke crosstrainer is beter om te kopen
Om een mooi figuur te creëren of te behouden, is het de moeite waard om een elektromagnetische baan te kopen. De simulator kan een kleurenscherm hebben en de belangrijkste trainingskenmerken weergeven: afgelegde afstand, verbrande calorieën, duur van de sessie. Het moet testmodi ondersteunen om de fysieke conditie te analyseren en verdere veranderingen vast te leggen. Tegelijkertijd moeten de afmetingen van de sportuitrusting in overeenstemming zijn met de ruimte die u ervoor wilt reserveren.
Afhankelijk van het doel, raden we u aan een van de voorgestelde baanbanen te kopen:
- Als je net bent begonnen met trainen en nog geen simulatoren hebt gebruikt, moet je op AppleGate E22 M letten.
- Als u ervaring heeft met het werken met ellipsoïden, kunt u Hasttings FS400 Sparta aanschaffen.
- Als je een handige en compacte optie nodig hebt, dan kun je Proxima Panda kopen.
- Degenen met gewrichtsproblemen moeten op de Spirit SE205 letten.
- Als u een betrouwbare, compacte, professionele eenheid nodig heeft, dan moet u Svensson Body Labs ComfortLine ESA kopen.
- Wil je regelmatig een multifunctionele trainer halen, dan kies je voor de Oxygen EX-35.
- Als je een goedkope en compacte unit nodig hebt, dan is de Body Sculpture BE-5920HX de beste optie.
Het is natuurlijk onmogelijk om uit bovenstaande lijst eenduidig de beste crosstrainer te bepalen. Elke eenheid die deze beoordeling heeft gekregen, heeft zowel sterke als zwakke punten. En er moet rekening mee worden gehouden bij het kiezen van een simulator voor gewichtsverlies of andere taken.
Opmerkingen